Kaki bengkak adalah salah satu masalah umum yang sering dialami oleh ibu hamil. Kondisi kaki bengkak saat hamil disebabkan oleh peningkatan berat badan dan tekanan pada kaki akibat kandungan cairan yang lebih tinggi dalam tubuh. Namun, ada beberapa tips yang dapat membantu mengatasi kaki bengkak selama masa kehamilan. Pertama, penting untuk memastikan untuk tetap aktif selama kehamilan. Lakukan olahraga ringan […]
