Susu Formula merupakan salah satu pilihan asupan nutrisi untuk buah hati setelah ASI. Seperti halnya ASI, di dalam susu formula juga terdapat kandungan gula. Namun bukan sembarang gula dan juga tidak dengan takaran yang sembarangan. Jenis-jenis gula yang ada pada susu formula untuk anak balita adalah laktosa, glukosa, galaktosa, fruktosa, dan sukrosa. Dalam tiap sajiannya sukrosa dalam susu formula mengandung sejumlah kalori yang dibutuhkan oleh pertumbuhan tubuh balita.
Mengapa di dalam susu formula mengandung gula?
Gula mengandung karbohidrat, dan karbohidrat sendiri adalah sumber energi yang paling sederhana dan mudah dicerna.
Apa itu Sukrosa?
Sukrosa merupakan produk gula secara kimia yang biasanya digunakan untuk pemanis makanan. Sukrosa terdiri dari satu fruktosa dan satu glukosa yang saling menempel.
Batas kandungan sukrosa dalam susu formula
Apabila buah hati diberikan asupan susu formula dengan kandungan yang terlalu tinggi, maka akan memberikan dampak yang kurang baik baik pertumbuhannya. Asupan gula hari buah hati tidak boleh melebihi batas 50 gram per hari. Rekomendasi batasan gula untuk buah hati per hari menurut American Heart Association yaitu tidak lebih dari 25 gram (6 sendok teh). Batasan yang aman untuk kandungan sukrosa dalam susu formula biasanya dituliskan pada kemasan dengan “0 g” pada tiap saji. Maksud “0 g” bukanlah tidak mengandung sama sekali, namun hal ini bentuk dari pembulatan angka kandungan.
BPOM telah mengeluarkan peraturan bahwa untuk penulisan angka kandungan gula pada susu formula ditulis dengan nilai pembulatan. Misalnya kandungan nilai per sajian sebesar 0,5 gram maka ditulis 0 gram, sedangkan 0,7 gram ditulis 1 gram. Salah satu susu yang mengaplikasikan peraturan ini adalah Dancow Advanced Excelnutri+.
Apabila buah hati terlalu banyak diberikan asupan gula, maka akan menyebabkan beberapa masalah berikut ini:
Pada susu formula sudah mengandung gula, sehingga Bunda tidak perlu menambahkan gula lagi.
Written By
Media sosial kini bukan sekadar tempat berbagi foto atau hiburan semata. Bagi bisnis, platform seperti Instagram, TikTok, LinkedIn, hingga Facebook telah menjadi alat pemasaran yang sangat powerful untuk membangun brand awareness, meningkatkan engagement, hingga mendorong penjualan. Namun di tengah persaingan digital yang semakin ketat, mengelola media sosial secara efektif bukanlah hal yang mudah...
Perhiasan sering menjadi pilihan terbaik sebagai kado ulang tahun untuk sahabat karena terlihat elegan, bermakna, dan tetap sederhana sebagai bentuk perhatian. Hadiah ini juga cocok untuk menunjukkan kedekatan tanpa harus berlebihan. Dengan pilihan yang tepat, perh...
Banyak bisnis masih menganggap content marketing hanya sebatas membuat artikel atau posting media sosial. Padahal, di balik itu semua, ada strategi besar yang mampu mendorong pertumbuhan bisnis secara konsisten dan terukur. Konten bukan tentang seberapa banyak k...
Dari dulu hingga sekarang, gelang menjadi salah satu jenis perhiasan yang sangat digemari oleh para wanita hampir di seluruh dunia, tak terkecuali di Indonesia. Oleh karena itu, tak heran jika model gelang terbaru selalu bermunculan seiring dengan berkembangnya dun...