Susu Formula merupakan salah satu pilihan asupan nutrisi untuk buah hati setelah ASI. Seperti halnya ASI, di dalam susu formula juga terdapat kandungan gula. Namun bukan sembarang gula dan juga tidak dengan takaran yang sembarangan. Jenis-jenis gula yang ada pada susu formula untuk anak balita adalah laktosa, glukosa, galaktosa, fruktosa, dan sukrosa. Dalam tiap sajiannya sukrosa dalam susu formula mengandung sejumlah kalori yang dibutuhkan oleh pertumbuhan tubuh balita.
Mengapa di dalam susu formula mengandung gula?
Gula mengandung karbohidrat, dan karbohidrat sendiri adalah sumber energi yang paling sederhana dan mudah dicerna.
sukrosa dalam susu formula
Apa itu Sukrosa?
Sukrosa merupakan produk gula secara kimia yang biasanya digunakan untuk pemanis makanan. Sukrosa terdiri dari satu fruktosa dan satu glukosa yang saling menempel.
Batas kandungan sukrosa dalam susu formula
Apabila buah hati diberikan asupan susu formula dengan kandungan yang terlalu tinggi, maka akan memberikan dampak yang kurang baik baik pertumbuhannya. Asupan gula hari buah hati tidak boleh melebihi batas 50 gram per hari. Rekomendasi batasan gula untuk buah hati per hari menurut American Heart Association yaitu tidak lebih dari 25 gram (6 sendok teh). Batasan yang aman untuk kandungan sukrosa dalam susu formula biasanya dituliskan pada kemasan dengan ā0 gā pada tiap saji. Maksud ā0 gā bukanlah tidak mengandung sama sekali, namun hal ini bentuk dari pembulatan angka kandungan.
BPOM telah mengeluarkan peraturan bahwa untuk penulisan angka kandungan gula pada susu formula ditulis dengan nilai pembulatan. Misalnya kandungan nilai per sajian sebesar 0,5 gram maka ditulis 0 gram, sedangkan 0,7 gram ditulis 1 gram. Salah satu susu yang mengaplikasikan peraturan ini adalah Dancow Advanced Excelnutri+.
Apabila buah hati terlalu banyak diberikan asupan gula, maka akan menyebabkan beberapa masalah berikut ini:
Buah hati beresiko terkena penyakit
Buah hati beresiko terkena obesitas bahkan hingga dewasa nanti
Buah hati menjadi ketagihan pada rasa manis
Pada susu formula sudah mengandung gula, sehingga Bunda tidak perlu menambahkan gula lagi.
Pembalut adalah salah satu kebutuhan penting bagi perempuan untuk menjaga kebersihan dan kenyamanan selama menstruasi. Saat ini, banyak pembalut yang diperkaya dengan bahan alami untuk memberikan perlindungan ekstra, salah satunya adalah pembalut daun sirih dengan kandungan ekstrak daun sirih alami. Lalu, apa sebenarnya pembalut dengan ekstrak daun sirih, dan apa manfaatnya?
Apa Itu Pembalut de...
Menjaga kesehatan tubuh merupakan langkah penting untuk menjalani hidup yang berkualitas. Dengan gaya hidup yang semakin sibuk, menjaga kesehatan sering kali menjadi tantangan. Namun, ada beberapa cara menjaga kesehatan tubuh yang sederhana yang dapat dilakukan unt...
Pemasaran konten atau content marketing adalah salah satu strategi yang semakin banyak digunakan oleh berbagai sektor bisnis untuk meningkatkan pertumbuhan dan keberlanjutan mereka. Melalui pemasaran konten, perusahaan dapat membangun hubungan yang lebih baik denga...
Dalam dunia perhiasan, cincin berlian menjadi simbol kemewahan dan keindahan yang tak lekang oleh waktu. Model cincin berlian wanita terus berkembang seiring tren fashion, menggabungkan desain klasik dan modern untuk memenuhi selera setiap wanita. The Palace Jewele...