Setiap orang tua wajib mengetahui jenis makanan-makanan apa saja yang harus diberikan kepada si kecil. Selain makanan yang mereka sukai, juga wajib tahu jenis makanan sehat untuk anak. Karena, makanan adalah salah satu asupan terbaik bagi si kecil agar mendapatkan manfaat yang baik dari makanan yang mereka konsumsi.
Bagi Anda yang tidak tahu bagaimana cara memilih makanan sehat untuk mereka, berikut akan kami jelaskan cara-caranya dibawah ini:
Makanan yang disukai dan yang bermanfaat harus Anda perhatikan. Pastikan makanan memiliki kedua unsur tersebut. Karena, makanan bermanfaat saja akan percuma jika tidak mereka sukai. Jadi, agar makanannya disukai, pastikan Anda memilih makanan favorit mereka dan diolah secara sehat.
Pastikan juga si kecil mengkonsumsi makanan sehat yang disukainya setiap hari. Dengan begitu, mereka tidak akan kekurangan asupan nutrisi harian.
Pastikan Anda memilih atau membuat jenis makanan yang sesuai dengan ukuran sendok dan mulut mereka. Tujuannya agar mereka mudah memakannya. Selain itu, ukuran juga sangat penting untuk dipertimbangkan oleh si kecil yang baru belajar makan sendiri.
Dengan ukuran yang pas, si kecil akan mudah memakannya sendiri tanpa bantuan orang tuanya. Makanan yang susah mereka ambil, akan mengganggu mood makan mereka. Jadi, pertimbangkanlah ukurannya, ya.
Buat atau pilih makanan yang bertekstur lembut. Umumnya makanan jenis ini sangat disukai sekali oleh si kecil. Jika diperlukan, silahkan Anda hancurkan makanan tersebut baik dengan sendok maupun alat apapun.
Jangan memberi mereka jenis makanan bertekstur keras atau buah mentah. Karena, jenis makanan tersebut berisiko membuat si kecil tersedak. Alangkah baiknya Anda kukus terlebih dahulu sayuran atau buah-buahan tersebut.
Alangkah baiknya Anda membuat sendiri kreasi makanan untuk si kecil. Pastikan makanan tersebut disukai oleh mereka dan juga memiliki kandungan yang bermanfaat bagi mereka. Silahkan Anda buat makanan yang lezat, sehat, dan juga memiliki ukuran dan tekstur yang sesuai.
Nah, itulah berbagai referensi makanan sehat untuk anak. Silahkan Anda buat sendiri jenis makanan yang disukai oleh si kecil. Perhatikan juga gizi atau kandungannya agar si kecil tumbuh sempurna.
Written By
Tahukah kamu, paparan sinar matahari secara berlebihan dapat menimbulkan berbagai masalah bagi kulit, lho! Oleh karena itu, bagi kalian para remaja yang sering beraktivitas di luar ruangan, wajib untuk menggunakan sunscreen untuk anak sekolah agar kulit tetap sehat, cerah dan terhindar dari berbagai masalah. Dari sekian banyaknya produk sunscreen yang ada di pasaran, Scarlett Ultra Light Daily ...
Di era digital yang serba terhubung, perjalanan konsumen tidak lagi linear. Calon Konsumen bisa menemukan merek Anda melalui unggahan media sosial, membaca ulasan di mesin pencari, menerima email promosi, hingga melihat iklan digital, seringkali dalam satu hari yan...
Dunia wewangian lokal lagi seru-serunya, ya? Semakin banyak orang yang bangga menggunakan parfum lokal yang kualitasnya juara, dan salah satu nama yang paling sering disebut adalah Scarlett. Dikenal dengan pilihan aromanya yang beragam dan tahan lama, Scarlett berh...
Perhiasan emas selalu menjadi pilihan banyak orang karena keindahan dan nilainya yang tahan lama. Namun, tidak sedikit orang yang merasa ragu membeli perhiasan emas karena khawatir dengan harga yang tinggi. Padahal, dengan tips yang tepat, Anda bisa mendapatkan har...